●歳を重ねてもキレイでいたい ●〇〇までにサイズダウンしたい ●運動はしたいけど、ハードなものはイヤッ ●とにかく何か「趣味」を持ちたい という、色々な理想があると思います。 共感できる➡何もしていない？ ｏｒ 長く続かない？ ○ 「もう歳だから・・・」…